„Cercetătorii de la Universitatea din Pennsylvania au descoperit că somnul de după-amiază îmbunătăţeşte gândirea şi memoria oamenilor, creierul lucrând ca şi cum ar fi cu cinci ani mai tânăr, notează The Independent.
Echipa a studiat 3.000 de vârstnici din China, analizându-i pe cei care dormeau după-amiază. Participanţilor le-a fost oferită sarcina de a rezolva probleme de matematică şi de a desena conturul unei forme. Cercetătorii au descoperit că persoanele care dorm după prânz au avut performanţe mult mai bune faţă de cei care nu dormeau în timpul zilei.
În total, 60% dintre persoanele implicate în studiu dormeau după prânz, timpul de odihnă fiind în medie de 63 de minute.
Studiul sugerează că o oră este cea mai adecvată perioadă de timp pentru odihna din timpul zilei, persoanele care au dormit mai mult sau mai puţin au avut rezultate mult mai proaste în cadrul testelor.
Această concluzie, valabilă pentru vârstnici, nu poate fi însă generalizată pentru toate grupele de vârstă. Medicina tradiţională indiană, Ayurveda, explică acest aspect prin faptul că la vârsta a treia există o predominanţă a principiului VATA DOSHA, conform ciclurilor vieţii, iar somnul este cel mai bun remediu pentru armonizarea acestei influenţe.”[1]
SURSE
- http://yogaesoteric.net/content.aspx?lang=RO&item=11433
- Foto: Internet
Credinţele noastre sunt cele care ne controlează viaţa
Universurile paralele există, dar și interacționează
Sunetul gongului este unul dintre cele mai vechi instrumente de vindecare și a fost utilizat mii de ani în meditație, ceremonii și ritualuri
Gândurile pozitive vor contribui din plin la menţinerea stării noastre de sănătate şi a bunăstării
Operațiuni negre, proiecte negre și tehnologii avansate
Documente NASA, ţinute la secret, dovedesc că "imposibila tehnologie" EM Drive funcţionează, deşi încalcă a treia lege a lui Newton
Multe dintre invenţiile epocale au fost făcute prin clarviziune
Glanda pineală şi energia electromagnetică
Apariţiile fantomatice
Proiectul Pegasus a continuat descoperirile legate de aparatul numit „cronovizor”, ce a fost inventat în anii ’50 de către o echipă de 12 oameni de ştiinţă reunită în jurul unui călugăr italian, Pellegrino Ernetti, care era, totodată, un savant genial, specialist în fizică cuantică
Cheia Adevărului se află în taina omului, în misterul primordial al vieţii. Cercetând Omul, înţelegem Pământul şi apoi Universul. Microcosmosul uman se regăseşte multiplicat în macrocosmosul universal
Atomi de materie întunecată şi un Univers "paralel"
Citiți și...
Multe dintre invenţiile epocale au fost făcute prin clarviziune
Sunetul gongului este unul dintre cele mai vechi instrumente de vindecare și a fost utilizat mii de ani în meditație, ceremonii și ritualuri
Documente NASA, ţinute la secret, dovedesc că "imposibila tehnologie" EM Drive funcţionează, deşi încalcă a treia lege a lui Newton
Proiectul Pegasus a continuat descoperirile legate de aparatul numit „cronovizor”, ce a fost inventat în anii ’50 de către o echipă de 12 oameni de ştiinţă reunită în jurul unui călugăr italian, Pellegrino Ernetti, care era, totodată, un savant genial, specialist în fizică cuantică
Atomi de materie întunecată şi un Univers "paralel"
Credinţele noastre sunt cele care ne controlează viaţa
Cheia Adevărului se află în taina omului, în misterul primordial al vieţii. Cercetând Omul, înţelegem Pământul şi apoi Universul. Microcosmosul uman se regăseşte multiplicat în macrocosmosul universal
Gândurile pozitive vor contribui din plin la menţinerea stării noastre de sănătate şi a bunăstării
Universurile paralele există, dar și interacționează
Apariţiile fantomatice
Operațiuni negre, proiecte negre și tehnologii avansate
Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.