„Beneficiile caiselor pentru sanatate
Betacarotenul din caise „pune umărul” la prevenirea bolilor de inimă, deoarece împiedică oxidarea colesterolului LDL.
Consumul regulat de caise şi de alte fructe bogate în vitamina A scade riscul de cataractă. Degenerescenţa maculară este cea mai întâlnită cauză a pierderii vederii la adulţi, iar consumul de caise reduce cu 36% acest risc, a arătat un studiu condus de o echipă de oftalmologi din Statele Unite.
Un alt studiu arată că alimentele care conţin carotide şi licopen (cum sunt caisele) şi ceaiul verde previn apariţia cancerului la prostată. În cazul ceaiului verde, s-a observat o reducere cu 86% a riscului de cancer la prostată. O scădere cu 82% a acestui risc a fost observată în cazul persoanelor care consumau regulat alimente bogate în licopen. Caisele, grepfrutul, roşiile şi pepenele verde sunt fructe şi legume cu un conţinut ridicat de licopen.
Prin conţinutul bogat de fibre, caisele previn constipaţia şi problemele digestive. Cele mai bune caise sunt cele care au o culoare portocalie spre roşcat şi care sunt puţin moi. Recomandarea medicilor este să ţineţi aceste fructe în frigider.”[1]
SURSE
- https://sanatate.bzi.ro/beneficiile-caiselor-pentru-sanatate-29330
- Foto: sanatate.bzi.ro
Citiți și...

Călugării tibetani demonstrează oamenilor de știință puterile paranormale pe care ei le au

Cunoaşterea universală

Cercetătorii de la Universitatea Washington au descoperit şi dezvoltat o metodă prin care un computer poate citi gândurile unei persoane

Puterea subconștientului

Puterea de vindecare a spiritului

Aşa cum omul are o aură bioenergetică, tot astfel şi Pământul, datorită câmpului energetic subtil emanat de biosfera lui, are o „aură” proprie

Rusaliile, tradiții și credințe românești

Creierul uman poate controla temperatura organismului

Expansiunea conştiinţei: Tehnicile de meditaţie modifică în mod benefic şi consolidează multe alte reţele şi procese cerebrale
Compuşi naturali care ucid celulele canceroase fără a distruge sistemul imunitar

Duminica Floriilor



Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.