„Meditaţia te conduce în zonele profunde ale conştiinţei, ce permit accesul la mintea ta subconştientă. În stare de veghe, creierul funcţionează preponderent în zona de unde beta. Această stare este asociată cu vioiciunea, dar şi cu stresul, furia şi anxietatea. În meditaţie, undele cerebrale se încetinesc şi trec mai întâi prin zona de unde alfa, apoi în theta, iar în meditaţia profundă în unde delta.
Pare dificil la început, însă cu o practică regulată, ai să poţi deveni un observator al gândurilor tale, în loc să te laşi distras de ele. Permite curgerea gândurilor şi nu reacţiona. Aici vei găsi adevăratele beneficii ale accesării minţii subconştiente prin meditaţie.”[1]
SURSE
- http://noulpamant.ro/articole/holism/puterea-mintii/deblocheaza-ti-puterea-subconstientului
- Foto: Internet
Citiți și...
Organizația Mondială a Sănătății consideră din ce în ce mai puțin probabil un al doilea val al infecțiilor cu coronaviurs

Submarinul-avion - o invenţie românească

Divinitatea, Macrocosmosul şi Microcosmosul

Cum lucrează subconştientul?

Gândurile şi valurile mării
Misterele lumii: Dispariții misterioase în Triunghiul de la Bennington

Multinaţionalele străine scot anual zeci de miliarde de euro din România

Ce este conștiința?

Viaţa, materia, spiritul şi tot ceea ce există în jurul nostru au propria vibraţie

Gandul îşi exercită influenţa asupra întregului corp

Gândirea negativă ne poate distruge viața



Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.